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恐るべしオネエマンズ！
先日のオンエアーで、マロンちゃんが鶏モモ肉の煮込み？の レシピを紹介していた。 昨日挑戦して大成功！うまかったぁ。 写メ撮るの忘れてちょっとショック。 レシピは以下のとおり。 まず、 １、鶏の骨の部分に切れ込みを入れて火が通りやすくする。 （別に骨が付いてなくてもよい。） ２、フライパンに油をしき、鶏に焦げ目が付くくらい焼く。 （皮の方から焼いて、裏返したら、 フライパンの余分な油をキッチンペーパーでふき取る。） ３、鍋にその鶏を入れ、 イチゴジャム大さじ１ 焼肉のたれ1/2カップ オレンジジュース1/2カップ 水1/2カップを入れる。 ４、煮込むこと２０分。 出来上がり。 超簡単！ そして、旨い！！是非お試しあれ。 
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